Fenomena Stress Siswa Dalam Menghadapi Ujian Sekolah di MTsN 1 Bukittinggi
ABSTRAK Olfy Handini, 2621082:"Fenomena Stress Siswa Dalam Menghadapi Ujian Sekolah di MTsN 1 Bukittinggi. Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Tarbiyah dan Ilmu Keguruan, Universitas Islam Negeri (UIN) Sjech.M.Djamil Djambek Bukittinggi, 2025. Fenomena stres pada siswa menjadi isu penting dalam dunia pendidikan, termasuk di MTsN 1 Bukittinggi yang menerapkan dua sistem pembelajaran, yaitu kelas reguler dan kelas khusus dengan sistem Satuan Kredit Semester (SKS). Perbedaan sistem ini menimbulkan variasi beban belajar yang berdampak pada tingkat stres siswa, terutama menjelang ujian sekolah. Siswa kelas SKS dilaporkan mengalami tekanan lebih tinggi akibat padatnya materi, keterbatasan waktu, dan tuntutan akademik yang besar, sehingga memicu gejala stres seperti kecemasan, kehilangan motivasi, hingga perilaku menyakiti diri sendiri. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan teknik pengumpulan data berupa wawancara, observasi, dan dokumentasi untuk menggali secara mendalam fenomena stres siswa dalam menghadapi ujian di MTsN 1 Bukittinggi. Hasil penelitian di MTsN 1 Bukittinggi menunjukkan bahwa siswa mengalami berbagai tingkat stres menjelang ujian sekolah akibat tekanan akademik, tuntutan nilai, keterbatasan waktu, dan kecemasan terhadap hasil ujian. Stres tersebut berdampak pada aspek fisiologis (gangguan tidur, pusing, kelelahan), psikologis (cemas, takut, tidak percaya diri), dan perilaku (menyendiri, berbagi cerita, hingga melukai diri). Strategi coping yang digunakan beragam, dengan coping positif seperti mencari dukungan sosial dan melakukan aktivitas menyenangkan terbukti lebih efektif. Dukungan keluarga, teman, dan guru BK berperan penting dalam membantu siswa mengelola stres secara adaptif